Changement étai avant

Bonsoir ,

Je dois changer mon étai avant avant de monter un enrouleur , Le gréeur m'a expliquer comment faire sans démater , la chose que je ne maitrise pas c'est quelle est la meileure solution pour aller décrocher l'étai et remonter ensuite le neuf avec l'enrouleur (harnais , chaise,échelle, autres ), le bateau est un CHALENGER HORIZON (gréement 9/10 eme).