Regonfler ses parebattages

Bonjour à tous,

je suis propriétaire d'un Dufour 1800 (actuellement à terre) niveau débutant et je projette de le remettre à l'eau prochainement.
Je voulais regonfler les pare-battages car ils sont légèrement dégonflés.

Je ne voudrais pas faire de bêtises (et les abîmer) donc je voulais savoir avec quel type d'aiguille on pouvait les regonfler.

Est-ce qu'une aiguille (pour ballon) ou un embout traditionnel (comme pour regonfler une roue de vélo) est suffisant ? avec une pompe à vélo ?
Ou existe-t-il un équipement/outil spécial pour regonfler ces pare-battages ?

Je n'ai pas trouvé de solution sur le net... J'ai mis en pièce jointe 2 photos pour vous montrer la "valve".

Merci d'avance pour vos conseils éclairés et précieux :)