Rénovation complète liston / CNSO Lotus

Bonjour à tous,
alors voila, j'ai suivi les avis éclairés des un et des autres et j'ai décidé de refaire complètement mon liston.

Après avoir enlevé l'ancien et luté pour virer un max de résine qui le collait, j'arrive à ça (photos 1 et 2).

Un pro des résines m'a indiqué qu'ensuite il faut virer un max des résidus à la meuleuse jusqu'a arriver à la fibre de base. Ensuite: acétone, résine, fibre et re résine, puis gelcoat.
Est-ce bien ça ? Est-il possible de se passer de la couche de gelcoat et de peindre ?

Sinon question fibre, j'en ai deux sortes (photo 3).
Une tissée assez épaisse, et l'autre plus fine et moins tissée.
Faut-il utiliser l'une plutôt que l'autre?
L'une avant l'autre...telle est ma question..

D'autre part, comment évaluer la quantité de résine que je dois acheter ? En tout il y a (3,4m2 à refaire: 20cm par 16m linéaires)
Merci d'avance de vos lumières !