sous couche navigation hivernale

A la taille, croiser les superpositions des vêtements du haut et du bas.

Et prendre des vêtements du bas qui mntent haut, et des vêtements du bas qui descendent bas; pour ne pas risquer que la taille se découvre lors des mouvements.

Des bottes amples pour ne pas risquer un défaut de circulation du sang dans les pieds conduisant au refroidissement.

Et toujours couvrir la tête.
Le cerveau semblant ( ;-) ) l'organe le plus important à conserver, si la tête est au frais le sang y sera envoyé en priorité. Donc en moins dans les extrémités des membres => refroidissement des extrémités.

Sous-vêtements techniques (Odlo, etc), une couche polaire et cirés. Idem aux pieds, chaussettes + bottes "larges". Aux mains, les gants en néoprène sont efficaces. La tête bien couverte.