rattrapé par l'âge

Ola Fritz, comme je te comprend... Mes jambes ne répondent plus comme avant... cet été en voulant mâter ma caravelle au mouillage j'ai été déséquilibré par une petite vague et je me suis retrouvé à la baille... heureusement que l'eau était bonne et que je n'avais rien dans les poches... J'ai du nager jusqu'à la grève en poussant mon annexe pour regrimper dedans.

salut Fritz la perso je ne te suis pas! 82 printemps ce n'est pas vieux de nos jours si l'on a la niak! si l'on commence à se dire j'ai tel age alors je supprime tout ce qui faisait ma joie et mon exitant vital alors autant aller tout de suite commander sa caisse! tous les copains qui ont raisonnè comme ça et ont vendu leur bateau peu de temps apres vous devinez......meme s'ils ne naviguaient plus beaucoup ils allaient dire bonjour a leur bateau, rencontraient les copains, allaient boire un coup se rememoraient leurs explois passès ou peut etre futurs bref ils n'etaient pas isolès comme des vieux legumes qui attendent la fin . si tu n'arrives pas à lever ton mat demande de l'aide!perso a 80 ans je navigue toujours en solo sur mon voiler de pres de 15 metres et je n'ai pas du tout l'intention de m’arrêter , simplement je ne me met plus dans des situations impossibles et pour les arrivès dans certains ports par temps difficile je demande un coup de main à la vhf aux capitaineries on ne m'a jamais jetè! apres tu me diras je peux faire un avc au large! perso je prefere finir seul sur mon bateau que dans une chambre de soins paliatifs avec des tuyaux partout

Hello Fritz,
A 59, épaule prothesée depuis un an suite à accident moto non responsable, je suis en train de perdre la. Mobilité de mon bras droit. Coiffe des rotateurs détruite au passage. Bref, mes piliers de vie, l'alpinisme, le funboard, la grimpe, la navigation deviennent des souvenirs. Pour l'instant, je tire dessus. Petite grimpe, petite nav sur mon nouveau 48 pieds... Je refuse l'obsolescence programmée. Plus facile à dire et faire à 59 qu'à 82.
Tous concernés.
Nous sommes avec toi. Tu as tellement contribué à notre forum et transmis aux novices, que tu ne seras jamais très loin par la pensée.
Si tu passes par Lorient...
Nous comptons toujours sur ta présence.
Amicalement
Frédéric

Hello Patrice. Je suis toujours en face, à Kernevel. Hâte de vous retrouver. Mails il reste maintenant la trinquette à installer et les persiennes. Purée. Même si mon Concessionnaire Dufour est une perle, je depends des fournisseurs 😉
A très bientôt.
Amitiés
Fred et Sylvie

Je pars du principe que mon bateau essaye de se débarrasser de moi et que toute sortie solo pourrait se transformer en rodéo. A partir de cet état de fait je fais des éfforts pour rester en forme. Je note qu'à partir de 55-60 ans la masse musculaire fond comme neige au Soleil si on ne fait rien. On peut se fixer des "thermomètres" de condition physique. Je me suis mis comme but de chaque année vers fin mai me "tapper" le "mont Pilatus" un sommet de 2100m au sud de Lucerne, pas trop trop loin de la ou j'habite. La ballade commence à 450m et termine à 2100m, une forme de pélerinage perso fait 3x déjà. Je sais que si je ne suis pas en forme je vais horriblement souffrir voir abandonner donc comme je ne suis pas maso j'essaye de rester en forme, surtout à partir du trimestre précédent l'ascension (fin février). Autre "thermomètre", bcp + simple, le nombre de pompes. Se mettre n'importe ou sur le sol et zouh on est parti. C'est la qu'on voit à 60 ans que les muscles fondent à vitesse VV' si on ne fait rien. Le prix à payer est 30 minutes par jour, ce n'est pas trop cher sur une journée entière de 16 heures et on se sent beaucoup mieux. Aussi pour moi qui est radin, arrêter de bouffer n'imp. Le plus dur pour moi, acheter de la bouffe de qualité et donc chère....une catastrophe.
Je ne sais pas du tout si ça va me mener à naviguer à mes 80 ans mais ça ne peut pas être mauvais.

Sarcopénie*
Y'a aussi la sarkopénie mais ça c'est pendant les 5 ans ou il sera en prison ;)

non ce n'est pas mauvais c'est meme un des secrets pour etre toujours vivant mais c'est pas toujours evident de se discipliner! fini la triple westsmal apres une dure journee,la cote à l'os qui bouche tes arteres,les possibles copines qui font monter ta tension(je rigole) le tabac j'ai jamais ete amateur, faut aussi eviter les stress d'apres mon medeçin il sait il a deja fait 3 avc dont un retour des iles en helico avec un pronostic plus que limite mais il est deja reparti aux ormeaux ....

Je remarque aussi que le sens de l'équilibre fout le camp progressivement mais le fait de naviguer compense un peu. Il revient en partie après quelques jours à bord. Aussi on peut plus facilement se faire mal à un muscle. Il faut bien réflechir aux gestes qui doivent être fait si possible dans la bonne position.

Et le faire mater et mettre à l’eau par un chantier, c’est dommage, il est tellement beau ce bateau

ce principe c'est la mobilité ,sur les stationnement d'autoroute ,c'est une chambre d'hotel ,comme dans les marinas nla mise à l'eau est très facile il ne pése que

Dommage....
Je dis Dommage car le t'aurais connu il y a quarante ans je t'aurais tout de suite proposer de devenir tes bras contre le partage de tes nombreuses connaissances.
Ce deal m'aurait tant plu!!!
Malheureusement aujourd'hui les jeunes préfèrent vivre dans un monde virtuel et les gens comme toi ,de moins en moins nombreux, j'en ai peur,n'ont plus l'occasion de transmettre leur savoir.
DOMMAGE.....
Bonne route pour la suite!!!!

Bonjour,
Quoiqu'il en soit c'est un beau témoignage , encourageant, j'espère tenir mon bateau aussi longtemps. Continue à nous rendre visite sur le forum, bon courage à toi !